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헬포에 멸치 극복하신분 계신가요 37
분류: 일반
이름: 밥먹고삽시다


등록일: 2020-01-11 00:22
조회수: 3945 / 추천수: 0




168cm/56kg 이구요

 

 

미군부대에서 근무해서 

 

 

매일 꾸준한 운동+엄청난 식단으로 2년을 살았는데

 

 

그떄가 제 인생 몸 최전성기였는데 61kg까지 쪘습니다.

 

 

제대후 결국 56kg로 돌아왔구요,

 

 

 

회사생활 하면 찐다는데

 

사무직으로 2년 넘게 근무했는데 60kg가 넘질 않습니다.

 

 

 

미군부대에서 진짜 좋은 식단과

 

지겹도록 운동했는데도 61kg가 최대인걸 보면

 

그냥 타고난 멸치몸 같은데

 

 

 

진짜 이정도로 타고났는데도

 

극복하신분들 계신지..

 

 

 

단순 살찌우기가 아닌

 

근육으로 70kg이상 만드신분 계신지 궁금하네요

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