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헬스할 때 2분할이든 3분할이든 다음번에 같은 운동을 했을 시 근육통증이 남아 있으면 안되나요? 1
분류: 질문
이름: 잠온닷


등록일: 2019-04-27 11:21
조회수: 643 / 추천수: 0




예를 들어 월요일에 하체를 했다면 수요일날 다시 하체를 할 때 

 

월요일날 발생했던 근육통증이 수요일까지 남아 있다면 같은 부위를 운동해선 안되는 걸까요? 

[ 주소복사 http://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=health&no=113334 ]

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