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GI지수란 3
분류: 다이어트
이름: vcxbfsr


등록일: 2019-04-28 14:15
조회수: 329 / 추천수: 0




흔히들 GI지수가 높은 음식은 피하고 낮은 음식을 찾으라고하잖아요

높을수록 포만감이 적고 금방 배고파져서 피하란건가요

아님 지방으로 가는 속도가 빨라서 피하라는건가요? 

[ 주소복사 http://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=health&no=113360 ]

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