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간헐적단식 16:8 2
분류: 다이어트
이름: vcdfsgre


등록일: 2019-04-29 12:33
조회수: 778 / 추천수: 0




간헐적단식을 하고싶은데요

16:8이라는 시간을 지키되

예를 들어 오늘은 7시부터 3시까지 먹고

내일은 10시부터 6시까지 먹고 이렇게 해도 되는건가요?

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