하루에 한끼만 섭취해도 영양학적으로
잘 챙겨먹으면
건강에 크게 이상 없을까요
평소 병원 잘 안가고 건강한 편이라면.
먹는것도 귀찮고해서 한 두끼 먹고있는데
(점심엔 라면+저녁=밥)
그것도 한끼로 줄이려구요
네~ 영양 잘 챙기시는게 중요하죠ㅎ
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네~ 영양 잘 챙기시는게 중요하죠ㅎ