광교 호수 템포런 (15k)8
- 초록종이
- 등록일 2024-02-24 22:23
- 조회수 745
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 뫼비우스
살살 달리려다 템포런이 됐다는건.. 기분좋은 러닝이였다는 뜻도 되겠죠? 근데 코스를보니 너무 매력적인 코스같네요.^^ 전 두어달전에 로드런하다 발목을 삐었는데 뒤쪽 아킬레스건쪽이 아직도 통증이 있네요. 로드런할때는 발목이나 미끄러지는것같은 부상은 정말 조심해야겠더라구요. 고생하셨고 괜찮은 코스 보여주셔서 감사합니다. ^^
2024-02-25
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초록종이
비올때 달리는게 미끄럽고 잘 안보이고 요즘같은 추운 날씨에는 체감온도가 더 낮아서 나쁜점도 있지만,달리다보면 오히려 시원함도 더 느끼게 되고 좀더 달리기에 몰입하게 되더라고요. 그러다 자빠지기도 했지만요^^;;
2024-02-25
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내일 저도 딱..요정도 페이스 가깝게 달려야하는데... 심박이 10-20은 더 높겠네요 ㅋㅋ 추위가 제일 걱정입니다 ㅠㅠ
네 날씨가 많이 추웠어요 내일 아침이면 비슷하게 3~4도 정도일텐데 복장 유의하셔요~