환율 계산기
닫기▲0 달러
0.00 원
| 통화명(2024.06.07 21:41 기준) | 매매기준율 | 현금 | 송금 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 살때 | 팔때 | 보낼때 | 받을때 | ||
 |
1,377.00 | 1,401.09 | 1,352.91 | 1,390.30 | 1,363.70 |
 |
878.64 | 894.01 | 863.27 | 887.16 | 870.12 |
 |
1,492.67 | 1,522.07 | 1,463.27 | 1,507.59 | 1,477.75 |
 |
189.97 | 199.46 | 180.48 | 191.86 | 188.08 |
[Amazon] Protein Factory - NZ 7000 (10lbs) (헬스 프로틴) ($1.60 / free)85
- 등록일 2015-02-06 11:11
- 조회수 3543
- http://www.amazon.com/gp/product/B00NB53J1S/ref=oh_aui_detailpage_o00_s00?ie=UTF8&psc=1
|
|
10
추천하기
다른의견
0
파워링크 
등록안내
첨부파일
- 1423188659_315t1Djbw3L.jpg
|
 0
 0
 마법의키스
양보할게요~^^
2015-02-06
|
|
0
0
내똥구녕속의니머리
배송료ㅠㅠ
2015-02-06
|
|
|
0
0
포폴폴
감사합니다 ㅎㅎ
2015-02-06
|
|
|
0
0
은하수바다
이런게 더빠른용이죠
2015-02-06
|
|
|
0
0
이회선
양보
2015-02-06
|
|
|
0
0
[* 비회원 *]
헬스덕후이지만 먹는건 망설여지네요 ㅠㅠ
2015-02-06
|
|
0
0
이회선
저도 헬스 수영다하는데 저런거에 의존해서 가짜몸만들생각은 없네여
2015-02-06
|
|
|
0
4
[* 비회원 *]
음.. 가짜몸이라고 생각하신다니.. 운동안하면 아무리 백날 먹어봤자 소용없는게 보충제인건 아실거고..
자전거는 내 발로 동력을 만드니 진짜 이동수단이고 자동차는 기름넣어서 가니 가짜 이동수단이라고 하시는거 같네요..ㅎ.. 근육이란게 쪼개보면 단백질로 이뤄진건데 근육이 생성될때는 그 부위에 단백질이 그만큼 충전됏을때 생기는거니 보충제를 먹어서 보충하든 단백질이 함유된 자연식품을 먹어서 보충하든 똑같은건데 한가지만 물어볼게여 단백질보충제는 편의를 위해서 나온 제품이고 가령 두부나 달걀 고기를 다량섭취해서 만든 몸도 가짜라고 하실건가요..
2015-02-06
|
|
|
0
1
신도리코
헬스 수영 다 헛것으로 배우셨네요
진짜 제대로하는 사람이라면 얼마나 이상한 소리하시는지 본인이 알텐데 ㅎㅎ 보충제 퍼먹기만 한다고 몸 우람해지고 그렇게 생각하시나보네 ㅋㅋㅋ 몸이 좋아져본적이 없으니 그런듯..
2015-02-06
|
|
|
0
0
공자왈
가짜몸은 좀 아니지만
사실 보통 사람들은 저런거 필요 없지 않나요? 제가 아는 분은 비쩍 말랐는데 보충제 먹고 싶어서 그러더군요. 계란 삶아먹고, 닭가슴살 먹고 제가 볼때는 그 사람은 탄수화물을 좀 먹어줘야겠던데요.
2015-02-06
|
|
|
0
1
레오1452
무슨 프로틴 가지고 가짜몸 드립을. 영양지식 보니 수영도 헬스도 제대로 하는 분은 아닌 듯.
2015-02-06
|
|
|
0
0
bong9ssi
저도 10년전엔 이런생각 가졌었는데
지금은 참 무지했었다고 참회하고 보충제 냐미냐미 잘먹구 있어요 ㅋ 걍 번거로운 식단 -> 간단한 식단으로 바꾼거라 생각하심 편할거에요
2015-02-06
|
|
|
0
0
아쿠아켄트룸
무식한거 티내지 마세요.
2015-02-06
|
|
|
0
0
신도리코
공자왈님// 무슨 소리하시는지 정확히 이해가 안되지만 보통 사람도 운동량이 받쳐준다면 보충제 먹는게 좋습니다. 그리고 프로틴은 약물같은게 아니고 그냥 단백질 덩어리일 뿐입니다. 몬스터 밀크등 일부 품목은 크레아틴같은게 조금 들어있기는 한데 대체로는 순수 단백질 + 일부 탄수화물만 들어갑니다
2015-02-06
|
|
|
0
0
공자왈
아니 단백질인건 아는데 일반인이 그냥 헬스하면서 어느 정도선의 근육 만드는데는
식사로 먹는 단백질로도 충분하지 않느냐는겁니다. 단백질이 근육 만드는데 모자라면야 먹어서 좋지만 어짜피 남으면 이거 먹는다고 근육이 더 붙는 건 아니지 않느냐는거죠. 물론 거대한 근육을 키우시는 분들이야 먹어야하겠지만요. 과연 그냥 운동하시는 분들 중 몇%나 이런 단백질 보충제가 필요할까 싶습니다. 요즘은 영양 과잉 시대인데요.
2015-02-06
|
|
|
0
0
신도리코
체지방률을 빨리 줄이기 위해 식사량을 줄이면서 단백질 보충은 그대로 하고 싶다면 이게 도움을 줄수 있는거죠. 애초에 영양 과잉 수준으로 식사량을 유지하면서 식단도 가려먹지 않는다면 체지방률의 감소, 근육량의 증가를 빨리 얻을수 없겠죠? 일반인들의 어느 정도선의 근육을 만드는 정도엔 필요없지 않냐 하셨는데 이와 같은 목표치를 더 빠르게 증가시키는데 쓸모가 있으므로 필요가 없다고 보기는 힘들죠
2015-02-06
|
|
|
0
3
[* 비회원 *]
공자왈님/ 음. 뭔가 잘못 생각하시고 계신거 같은데요. 운동을 1만해서 근육이 0.1을 자랄 조건을 만들어줬다고 가정할때
두부를 먹든 뭘 먹든 일상생활에서 0.1만치 자랄만큼 단백질을 충분히 섭취했다고 볼때 0.1만큼만 자랍니다. 0.1만큼 자랄 조건이 됐을때 보충제 먹는다고 0.1자랄것이 0.2~3 자라지는 않아요. 다만 일상생활에는 머리카락과 손톱 발톱 기타 단백질이 들어가는 곳이 근육말고도 다양하게 쓰이기때문에 보통의 현대 생활을 하는 사람이라면 다 그정도 쓰이는정도로만 드시거나 그이하로 드시는분이 부지기수예요. 그렇기 때문에 단백질이 집중된 제품을 돈을 주고 사먹는것이고, 운동해서 근육을 키울만큼 고도의 단백질을 일반 식탁에서 드시는분은 거의....제생각에는.. 굳이 0.1을 자랄 조건의 운동을 해놓고 일반 식탁에서 0.05만큼밖에 못자라는 보충을 하느니 . 차라리 단백질보충제 먹고 그 0.05만큼 더 채우는게 현명하지 않을까요? 그리고 일부 사람들이....근육은 무조건 멋이야. 허상이야 가짜몸이야 하지만. 근육키우는 이유는 그게 다가 아니라 근육이 바디빌더들처럼 우락부락하면 남보기에도 안좋고 본인몸에도 무리가 갈수있지만 충분히풍부한 근육은 기초대사량증가와 몸의 활력/노화방지/ 자세교정/ 기타 등등.. 보통사람은 필요없다고 하는데... 보통사람의 기준이 뭐죠.. 제 생각에 요즘 보통사람은 너무 의자에 앉아 있는 생활방식이거나 자동차생활이라 있어야할 건강자체가 결여 되어있다고 보는데... 2년마다 하는 건강검진의 60%이상이 몸무게는 정상이나 근육부족/운동부족 이라고 한다죠?
2015-02-06
|
|
|
0
6
[* 비회원 *]
사람의심해서 좋을거 하나없다는거 알지만.. 이회선님 헬스수영한때 해보셧거나 제대로 안해보셨다 생각합니다. 한가지 알려드릴게요
헬스나 수영을 단지 건강유지 차원에서 꾸준히 하신다면 그리고 몸을 좀더 가꾼다거나 그 이상의 목표 전혀없이 헬스수영을 다 병행하시는분 전 전혀 본적없구여. 하고자 하는말은 헬스 수영후에 비타민c를 섭취해줘야 하는 이유모르시져? 활성산소때문에 그럽니다. 운동하면 무조건 몸에 좋을거라 생각하시는 분들 많으신데 그건 운동을 안하는것보다 운동하는것이 몸에 월등히 좋기때문인거고 따져보자면 운동후에도, 자동차가 기름을 태워서 작동하고 나면 이산화탄소가 배출되듯 사람몸에서도 안좋은 성분이 많이 나와요 그렇기 때문에 비타민c를 먹는거고. 정상적으로 헬스나 수영을 하는사람이라면 건강해지는 것은 물론이거나와 몸을 가꾸는데 욕심이 백이면 백 다 생깁니다. 근섬유가 발생될 조건은 운동을 통해 해당부위에 자극이 전해지고 단백질이 들어가면 그게 근육으로 변모되는 과정을 거치는것이고 섬유가 커지죠. 발달 하는겁니다. 가짜몸이 아니라 발달. 이글을 쓰면서도 더 써봐야 뭐하겠느냐 싶지만. 헬스 수영 다하시면 무식한 소리 하지마시고 비타민c라도 드세요...활성산소 많이 나오거든요..아니면 아미노산이나 단백질좀 드시고요. 헬스 한다는거 유산소만 워킹 수준으로 하시는게 아니고 웨이트까지 하신다면 몸이 억지로 적응하기 위해 젖산을 무수히 분비하면서 근발달이 조금있으시긴하겠는데 나중에 병들어요. 옛날 사람들 그럼 어떻게 근육키웠냐 하시는데 근육좋은사람들은 그만큼 고기나 두부를 많이 먹어서고 .지금도 아프리카지역에 육상선수나 운동을 날마다 지독하게 하는사람들이 근육이 빵빵하지 않고 빼빼거리는지 보면 알수 있자나요....
2015-02-06
|
|
|
0
0
삼척촌놈
.
2023-08-24 *
|
|
|
0
0
현재
보통식단은 탄수화물, 지방과잉에 단백질 부족이죠. 운동 빡세게 하시는분은 단백질 모자라는 만큼 보충하는게 효율적입니다. 고기로 보충하긴 돈도들고 귀찮고 하니 보충제 먹죠.
2015-02-06
|
|
|
0
0
안주는안주나
약 6병 샀는데
이거도 같이 받을 수 있나요?
2015-02-06
|
|
|
|
 |
|
| △ 이전글▽ 다음글 | -목록보기 |
|
