잘못한게 있어도 제대로 책임지면 받아줄수도 있기야 하죠.14
- [* 비회원 *]
- 등록일 2015-08-12 22:32
- 조회수 509
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다른의견
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파워링크 
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 드르렁드르렁해
근데 안타깝게도 MLB도 저러진 않죠ㅜㅜ
2015-08-12
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Miso^-^&
저도 이생각 한적이 있는 데.... 간혹보면 약물 10년간다는 좀 허무맹랑한 기사를 가져와 10년이상간데요 하시는 분들있는데...
약으로 인해 남들 보다 한단계 뛰어넘는 근육을 얻게 됍니다...허나 근육이란것은 운동하지않으면 지방으로 변하죠 머슬메모리가 있긴하지만 그건 운동했을때 이야기고. 최진행이 약으로 얻은 근육이라면. 그근육을 유지하려면 고강도 운동을 해주어야 합니다...그래야 유지가 가능한거죠.. 근데 운동강도가 줄어들면 자연 그강도 몸으로 됩니다.. 그래서 운동을 하지않게 한다를 누가 강제로 할수있는 것도 아니고... 몸은 머슬메모리라하여 어느정도 기억하고 있고...참아이러니 한상황이 되는 거죠... 여기에 남성호르몬이 줄어들어 근육이 줄어드는 것과 뭐하면 아우 복잡해..... 뭐 그냥 아웃이 답입니다
2015-08-12
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[* 비회원 *]
약성분이 오래가는거랑 그렇지 않은거랑 약종류마다 차이가 있는거죠
근육은 운동하지 않으면 줄어드는데 약물 끊는다고 그게 바로 사라지지는 않고 그상황에서 어느정도의 웨이트만 해줘도 현상유지는 시킬 수 있죠. 최진행이 약으로 야구선수치고 큰 근육을 만들었다지만 그게 빌더수준도 아니고 자기가 들 수 있는 무게의 70%수준 웨이트를 주당2~3회만 해줘도 지금 벌크를 다년간 유지할 수 있죠. 근육강화제로 만든 근육이 운동으로 만든 근육보다 빠지는데 시간이 적게 걸리거나 유지하는데 더 많은 노력이 필요하다는 말은 금시초문이고요. 스테로이드라고 해봐야 체내에서 생성되는 물질인데요.
2015-08-12
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풍요로운삶
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2015-09-14
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풍요로운삶
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2015-09-14
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[* 비회원 *]
모든선수가 빨지 않는건
스테로이드가 효과는 끝내주지만 그만큼 위험하기 때문입니다. 부작용으로 심장질환이나 성기능장애 등이 올 수 있으니까요 각종 스포츠에 스테로이드를 규제하는것도 스테로이드를 허용하면 경기력에 영향을 많이 끼쳐서라기보다 선수의 건강에 위험한게 더 큽니다. 근육감소는 스테로이드를 끊어서 생기는게 아니라 스테로이드를 안하고 운동량도 같이 줄어버리니까 그런거죠 스테로이드 할때 10의 운동으로 100만큼 효과를 얻는다면 스테로이드 안하면 10의 운동자체가 힘들고 10의 운동으로 100의 효과는 당연히 낼 수 없으니까요. 약빨아도 이후에도 운동열심히 하면 다른부작용은 몰라도 약으로 생긴근육을 유지는 할 수 있습니다.
2015-08-13
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Miso^-^&
체내합성물질인거 아니라 적었나요? 스테로이드제가 호르몬제 입니다 과도한 호르몬 분비로 근육을 늘린거죠..
숨만 쉬어도 근육붙는다란 우수게소리도 하구요 ..하지만 호르몬이 떨어져서 원래 상태로 돌아오게 되면 근육은 자극이 없으면 도태됩니다.. 70%운동으로 유지한다구요 그건 70퍼센트 운동량인 몸밖에 안돼요... 덩치와 파워는 올려놨는 데 작은강도로 한다고 유지가 된다고 생각하세요 ..적어도 본인 최고 중량1rm에 3~5rm중량으로 해줘야 유지할수있습니다 단순 유지요. 징맨글 올라오면 징하게 올라오는 말이 그만큼 노력(운동량)을 했냐는 글이 있습니다...틀린말은 아니에요..왜냐면 진짜 그렇게 되고 유지할려면 그만한 운동량이 필요하거든요
2015-08-12
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그리고 약진행이,그렇게 될려면...아주 복잡해 지겠죠...최초 선구자 기록은 어쩔것이며 그구단기록은?