벤치프레스 100kg 9 8 7 6
바벨로우 90kg 10 9 10 10 10
ohp 55kg 9 8 7
케이블플라이 20kg 12 10 10 9
어시스트풀업 20kg 8 8 6
사레레 12kg 5세트
천국의계단 32분
오늘 컨디션 괜찮았네요
등록안내
