30대 중반에 들어서니 진짜 관리해야겠다 느끼더라구요
아무리해도 헬스는 재미없고...금방질려서
구기종목 하려고 하는데
추천해주실만한 운동 있을까요?
탁구나 스쿼시 생각하고 있긴한데.. 혼자가도 같이쳐줄지 걱정이네요
탁구나 스쿼시는 그룹레슨 위주일텐데 1:1레슨도 있긴한데 가격대가 좀 많이 나가고 가성비 생각하면 스쿼시죠 ..
집근처에 스쿼시장이 있으면요~~
감사합니다!! 스쿼시로 알아보고 있습니다
근데.. 여기도 노인분들 텃세 장난아닙니다.. 가서 적응 잘하면 좋은데 안 맞는 분들은 많이 힘들어 보이더라구요
헬스장 탁구장 같이 하는 곳에 잠깐 다녔는데 탁구 한번 해볼려다 바로 포기 했습니다 ㅎ
크로스핏이나 클라이밍 같은거도 알아보심며 좋을것 같아요 같이 하지만 개인플레이인
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탁구나 스쿼시는 그룹레슨 위주일텐데 1:1레슨도 있긴한데 가격대가 좀 많이 나가고 가성비 생각하면 스쿼시죠 ..
집근처에 스쿼시장이 있으면요~~
감사합니다!! 스쿼시로 알아보고 있습니다