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건강/헬스 입니다.

4월 12일 운동 하체, 당기기

등록일 2022-04-12 20:09
조회수 292

악력기 17분

유산소 35분

스쿼트 중량81kg 23개 3분42초

런지 중량60kg 32개 3분52초

친업 맨몸중량 17개 2분45초

풀업 맨몸중량 15개 2분35초

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