BCAA 효과 진짜 없는거 같은데12
- 암송아지
- 등록일 2022-08-25 11:00
- 조회수 992
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다른의견
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파워링크 
등록안내
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비테히
그냥 물마실때 심심해서 먹는거라... 큰의미 없습니다. 그리고 큰의미 없는거 알면서 먹어여
2022-08-25
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 여행조아11
별 의미없고 생수보단 맛잇어서 먹습니다
2022-08-25
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아랑전설2
마신다고 몸이 느낄 정도가 되면 그게 더 이상한 거겠죠
그냥 운동하다가 물마실거 맛있는 물 마신다고 생각하고 마셔요 먹으면 더 좋겠지하는 생각으로요 솔직히 효과는 못느끼죠 ㅎㅎ
2022-08-25
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마펙스
중량운동 할때는 사실 잘 모르겠고
런닝머신 40분 이상.. 유산소 운동할때 좀 뭐랄까.. 기운이 덜 빠진다?는 느낌은 받은적 있어요. 공복유산소 할때는 정말 큰 도움 있었구요 ㅎㅎ 덜 지칩니다.
2022-08-25
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Katapult
물섭취 도우미죠 ㅎㅎ
2022-08-25
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그냥 근육에 도움될거라는 플라시보효과와 맛으로요?ㅋㅋ
식사 제대로 잘 못하거나 단백질 적게 먹는 사람한텐 좀 도움이 될 것 같긴한데 몸무게키로당 1.5그람이상 먹는 사람은 굳이 먹을 필요없을 것 같아요
어차피 고기나 유청에 다 들어있으니까요