헬린이 질문. 렛풀다운하고 딸근이랑 이두 앞이 땡겨요 ㅠ11
- C-c-a-a
- 등록일 2022-12-12 16:23
- 조회수 1996
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파워링크 
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 오우가z
무게 줄이시고 자세부터 잡으셔야 될 것 같아요 팔로 땡겨서 아프신건데, 팔은 그냥 걸어두는 역할만 한다고 생각하시고 광배쪽에 집중하시면 될 것 같야요
2022-12-13
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견갑의 느낌이 없어요 ㅋㅋㅋ 제가 견갑이 어디 잇는건지도 모르겠고 ㅡㅡ; 화장실에서 보기도하고 헬스장에서도ㄷ 동영상 찍어보기도했는데 잘하고잇는지몰겟어요 ㅋ