제목 위치에 통증이 한 2~3주가 된거같은데요 아마 루마니안 데드할때 무리가 간거같습니다 아니면 레그컬정도ㅜㅜ 몸이 원체 약하다보니 다친거 같애서 지금 운동1주일 정도 쉬고있습니다 쉬면 나아지는건지 치료를 해야되는지요? 크게 통증은 없고 걸을때 먼가 불편하면서도 약간의 통증이 있습니다 그래서 병원가기도 애매하고 그러네요
거기는 무릎 부상아니고
허리부상으로 신경 눌렸을때 나는 통증부위입니다
햄스트링류는 무조건 휴식이요 축구선수들도 햄스트링 한번 올라오면 최소 한달이상 쉽니다
불편하면 병원을 빨리 가세요 그게 하루라도 아끼는거예요
자세 문제일 가능성이 높아요.
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거기는 무릎 부상아니고
허리부상으로 신경 눌렸을때 나는 통증부위입니다