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건강/헬스 입니다.

오늘의 운동6

뉴에라
등록일 2023-03-02 07:12
조회수 312

사이클 40분

힙 어브덕션 5셋

레그 익스텐션 5셋

레그 컬 5셋

하체 스트레칭 3셋

니업 40회

삼일절에 헬스장 쉬어서 나도쉼

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종드1

앗 쉬셧다니 실망입니다 오늘두배로

2023-03-02 점아이콘

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뉴에라

오늘은 두배로 먹을겁니다..

2023-03-02 점아이콘

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바이러스균

강제 휴식

2023-03-02 점아이콘

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뉴에라

쉴땐 쉬어야죠 ㅋㅋㅋ

2023-03-02 점아이콘

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0 메모와수첩

센터 쉬는날 휴식 국룰이죠 ㅋㅋㅋ 저는 오랜만에 공휴일 운동했습니다 ㅎㅎ

2023-03-02 점아이콘

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뉴에라

쉬는 날은 그냥 푹 쉬렵니다 ㅋㅋ

2023-03-03 * 점아이콘

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