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건강/헬스 입니다.

오늘의 운동7

뉴에라
등록일 2023-05-17 08:49
조회수 253

사이클 3단 40분

레그 익스텐션 7셋

힙 어브덕션 7셋

하체 스트레칭 3셋

니업 3셋

아 요즘 약속 많아서 살찜

파워링크 등록안내



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0 바이러스균

탄수화물 제한 가시죠는 안 되겠네요.

2023-05-17 점아이콘

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뉴에라

그래야될거같아요 ㅋㅋ

2023-05-18 점아이콘

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종드1

전 약속 없어도 살찜 헤헤

2023-05-17 점아이콘

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뉴에라

ㅋㅋㅋ 자기자신과의 약속..

2023-05-18 점아이콘

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0 종드1

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ엌.... 크리티컬

2023-05-18 점아이콘

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0 메모와수첩

저도 과음한번의 영향이 제법 크네요 ㅠ 오랜만에 음주했더니 ㅋㅋ; 같이 화이팅하시죠! ㅎㅎ

2023-05-17 점아이콘

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뉴에라

ㅋㅋ다시고고해야죠

2023-05-18 점아이콘

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