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건강/헬스 입니다.

오늘의 운동6

뉴에라
등록일 2023-09-08 09:38
조회수 257

사이클 4단 70분

체스트 프레스 13셋

로프 프레스 다운 7셋

5일 쉬고 운동

출장때 더운데서

겁나 걸어서 살은 안찜

파워링크 등록안내



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바이러스균

사이클을 70분씩이나 ㄷㄷㄷ

2023-09-08 점아이콘

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뉴에라

아 블로그좀 쓰다보니

금방이더라구요 ㅋㅋㅋ

2023-09-08 점아이콘

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뫼비우스

겁나 걸어서라기보다..

사이클 70분타고 살찌시는게

더 어렵지 않을까요?ㅎ..

사이클 70분이라니..

2023-09-08 점아이콘

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뉴에라

술을 매일 3차까지 마셔서 크흡..

2023-09-08 점아이콘

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0 종드1

저도 겁나 걷는데 왜찔까요.. ㅠㅠ

2023-09-08 점아이콘

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뉴에라

매일 이만보..

2023-09-09 * 점아이콘

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