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건강/헬스 입니다.

금,토 과음하고 3일만에 뛰었는데 역대급 힘드네요5

odre
등록일 2023-09-17 20:51
조회수 727

트레드밀..8키로목표로 뛰었는데 힘들어서포기요..이제

과음은 하지말아야겠습니다.

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다른의견

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0

부자걱정하는거지들

과음하곤 3키로정도 땀 잠깐 날정도로....

경험상입니다 ㅎㅈㅎ

2023-09-17 점아이콘

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쭈웁

과음 후 해장런은 천천히 땀빼는게 좋더라구요

수고하셨습니다^^

2023-09-17 점아이콘

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0 최강귀염만두

힘들때는 조절해주는것도 좋죠 고생하셨습니다

2023-09-17 점아이콘

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뉴에라

그래도 땀빼면 개운하죠 ㅋㅋ

2023-09-18 점아이콘

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호네키키

과음후 힘들게

뛰셨다지만 대단하시네요 ㅋㅋㅋ

2023-09-18 점아이콘

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