오늘의 달리기 - 지속주 (2시간)4
- 뿜뿌유저
- 등록일 2023-11-19 21:51
- 조회수 413
[오늘의 달리기] 시리즈
시리즈란?
- 11. 트래드밀 달리기 (페이스 513, 시간 1:55)
- 10. 트래드밀 2시간 달리기 (11.1km/h, 2:00)
- 9. 오늘의 달리기 (10km, 50:26)
- 8. 오늘의 달리기 (21.1km, 1:48:35)
- 7. 오늘의 달리기 (10km, 51:22)
- 6. 트래드밀 2시간 달리기 (11.1km/h 2:00)
- 5. 오늘의 달리기 - 지속주 (2시간)
- 4. 트래드밀 2시간 달리기 (11.3km/h 1:30)
- 3. 트래드밀 2시간 달리기 (11km/h 2:00)
- 2. 오늘의 30분 달리기
- 1. 트래드밀 2시간 달리기 (11km/h 1:50)
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고생하셨습니다 ~~ 날춥거나 미세먼지 심할땐 트레드밀이 정답이죠!