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1. ·¹±× ÀͽºÅÙ¼Ç : 30, 40, 50, 60 ¸ðµÎ 15ȸ¾¿ õõÈ÷

2. ·¹±× Äà : 30, 40, 50 ¸ðµÎ 15ȸ¾¿, 60(10) õõÈ÷

3. ÀÌ³Ê Å¸ÀÌ+¾Æ¿ô ŸÀÌ : 75(12)

4. ¹é ½ºÄõÆ® : 40(10), 60(10), 80(10), 100(10), 120(10), 140(7), 160(1)+ÇÁ·ÐÆ® ½ºÄõÆ® 120(4)

5. ¾Æ¿ô ŸÀÌ : 75(3¡¿12)

6. À̳ʠ ŸÀÌ : 75(3¡¿12)

7. ½ÃƼµå Ä«ÇÁ ·¹ÀÌÁî : 80(4¡¿12)

8. ½º¹Ì½º¸Ó½Å ·±Áö : ºó ¹Ù(10), 20(12) ¸Ó½Å µÚ¿¡¼­ ¾É¾Æ¼­ ½¬´Âµ¥ ¾ÆÀú¾¾°¡ ¿øÆÇ »©¹ö¸®°í µ¥µå¸®ÇÁÆ® ½ÃÀü ¤»¤»¤» ¶Ç¶óÀ̶ó ±×³É ¸» ¾È °É°í Æ÷±â, ¿·¿¡µµ ½º¹Ì½º¸Ó½Å ÇÑ ´ë ´õ À־ Àú·´´Ï´Ù.

 

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1. ½Ë¾÷ : 60, 50, 40 Áß°£¿¡ Èûµé¾îµµ ¾È ¸ØÃß°í °è¼Ó

2. ÇàÀ× ·¹±× ·¹ÀÌÁî : 3¡¿20+ÅäÅõ¹Ù 5ȸ(ÁßÇлýÀÌ º¸¿© ´Þ·¡¼­ 5ȸ¸¸)

3. ÄÉÀÌºí ·ÎÇÁ Å©·±Ä¡ : 40(30), 50(25), 60(20), 70(10) 70kg 15ȸ ¸ñÇ¥ÇßÀ¸³ª ½ÇÆÐ

4. ½Ã¸£»ç¾Æ»ç³ª : 5ºÐ

 

½ºÆ®·¹Äª : 10ºÐ

 

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