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오징어 볶음 입니다

뿡삥아
등록일 2015-04-12 08:42
조회수 739

주재료	오징어,야채
부재료
조리시간		분량기준		칼로리

(1T = 어른 수저 기준)
고추장 2T, 굴소스1T, 물엿2T, 설탕1T, 진간장1T, 매실액1T, 맛술1T, 다진마늘1/2T

양념장 만들기 오징어 1마리 기준

오징어넣고 볶다가 양념장넣고 야채넣고 끝

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