1시간에 1000kcal 태우는 운동59
- 올해는다르다
- 등록일 2024-05-29 23:22
- 조회수 35029
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파워링크 
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MJgoon / ?
첫줄에는 빠진다고 쓰셨는데 그 다음 실제 예시가 왜... 현상유지인가요? 
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MJgoon
?
첫줄에는 빠진다고 쓰셨는데 그 다음 실제 예시가 왜... 현상유지인가요?
2024-05-30
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에브리띵이즈웰
혼란스럽네요. ㅋㅋ
2024-05-30
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검은천사
@MJgoon 결론은 식단을 늘리신걸로...
2024-05-30
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 순정파인생
@MJgoon ㅋㅋㅋㅋ
2024-05-30
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세돌의와
@MJgoon 지방이 근육으로 변한게 아닐까요?
2024-05-30
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호랭ㅋㅋ
@MJgoon 운동 끝나고 뭐먹으면 겁나 맛있어서 ㅋ
2024-05-30
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내유외강
@MJgoon 운동시작후 살 빠졌고 빠진상태에서 현강유지라고 예상 됨
2024-05-30
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배트맨교향곡
@MJgoon 그만큼 먹는 양에 비해 안찐거보면 살빠진거나 마찬가지라는...
2024-05-30
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떡갈나무에서세걸음
@MJgoon 힘들어서 더 먹는거 아닐까요?ㄷㄷㄷㄷㄷ
2024-05-30
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대에지
쉬지않고 불어나던 게 멈췃다는 건가
2024-05-30
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키팅2
원래 나이들면 살이 점점 찌게 되있는데 유지하는것도 빠지는거라고 생각합니다.
2024-05-30
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새론꽃
수강생들 덩치보면 납득
2024-05-30
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몽고메리
먹을라고 헬스장 다닌다는 분들 있더라고요...
플마=0 -> 살빠짐...ㅋㅋㅋ
2024-05-30
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빽어텍
증가를 멈추게 했다는 거죠?
2024-05-30
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2024갑진
시간당 1000칼로리 섭취?
2024-05-30
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Rato78
한국어인데 이해를 못하겠다
2024-05-30
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애써 생각해보자면..
확실히 살(지방)은 빠졌고 하체쪽 큰 근육들이 발달하면서 총 골격근량을 올려서 몸무게(체중) 자체는 현상 유지다..!?
진짜 건겅한 운동이네요 그럼 ㅋㅋㅋㅋㅋ
2024-05-30
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소비짱~TM
건강한 돼지?
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조재벌
??
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써니닷
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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Yomi11
요요가 없다는건가..
2024-05-30
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혀틀러
사람 몸이 참 과학적인게 ... 변화를 싫어하죠 다만 무게는 비슷하지만 지방이 근육으로 바뀌죠 그래서 삶의 품질이 아주 좋아 집니다 개으른 사람이 부지런해지고 ... 의욕이 없는 사람이 엄청 의욕적으로 바뀌죠
2024-05-30
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Zephyroz
살빠짐 + 근육늘어남 = 몸무게는 유지
이건가요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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오보치만
와우...
2024-05-30
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핫더워더워
김계란님이 실제 1시간에 1000칼로리 빠지는지 검증했던 그거네요.
2024-05-30
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황금사다리
저거 허리에는 그다지 안좋을거 같은데요 ㅋ 그냥 자전거 타바타로 타지 ㅋ
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el_desayuno
뱃살빼는데 좋겠네 ㅋㅋㅋ
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두릅나무까페
디스크 때문에 저거 하지도 못하는데 부럽네요
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열정이부족해
배~많이 고파질 것 같습니다 ...^^;;
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어거지대왕
마리톤 21킬로 뛰었는데 바로 2킬로 빠지고 한달동안 배터지게 먹어도 빠졌던 2킬로가 안찌더라구요. 마라톤 진짜 기초대사량 엄청 늘어나요 ..다만 개빡세다능
2024-05-30
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