ÁÖÀç·á |
µÎºÎ 200g, Ä¡Áî 2Àå, ¹æ¿ïÅ丶Åä 3°³ |
ºÎÀç·á |
Ä¡Ä¿¸® ¾à°£, ½Ä¿ëÀ¯ ¾à°£ |
Á¶¸®½Ã°£ |
30ºÐ |
ºÐ·®±âÁØ |
4ÀκР|
Ä®·Î¸® |
265Kcal |
¨ç 0.5cm µÎ²²·Î ½ã µÎºÎ´Â ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ »Ñ¸®°í ¹°±â¸¦ »«´Ù. Tip! ** µÎºÎ´Â 0.5§¯ µÎ²²·Î ½ä¾î µÕ±Ù ¸ð¾çƲ·Î ÂïÀ¸¸é ¿¹»Ú´Ù.
¨è ½½¶óÀ̽º Ä¡Áî´Â °¡·Î, ¼¼·Î °¢°¢ 2cm Å©±â·Î ½ä°í ¹æ¿ïÅ丶Åä´Â 0.2cm µÎ²²·Î ½ã´Ù.
¨é Ä¡Ä¿¸®´Â µÎºÎ Å©±â¿¡ ¸Â°Ô Âõ¾î ³õ´Â´Ù.
¨ê ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸¥ ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ µÎºÎ¸¦ ³ë¸©ÇÏ°Ô ÁöÁø´Ù.
¨ë µÎºÎ¿¡ ¸¶¿ä³×Á »ì¦ ¹Ù¸£°í ½½¶óÀ̽º Ä¡Áî¿Í ¹æ¿ïÅ丶Å並 ³õ°í Ä¡Ä¿¸®À» ¾ñÀº ÈÄ ÄÉøÀ» »Ñ¸°´Ù.
|
|