»Ë»Ñ Æ÷·³

°£À嶱ººÀÌ

ÁÖÀç·á °¡·¡¶± 500g, ä½ã¼è°í±â 300g
ºÎÀç·á ¾çÆÄ 1/2°³, ´ç±Ù 1/2°³, ûÇǸÁ 1/2°³, Ç¥°í¹ö¼¸ 3Àå
Á¶¸®½Ã°£ 60ºÐ ºÐ·®±âÁØ 4ÀκРĮ·Î¸® 179Kcal
1383894866_289_image.jpg

¨ç ºÐ·®ÀÇ ¾ç³ä Àç·á¸¦ ¼¯¾î ¼è°í±â ¾ç³äÀå°ú ¶±ººÀÌ ¾ç³äÀåÀ» °¢°¢ ¸¸µé¾î µÐ´Ù.
1383894866_289_desc1.jpg

¨è ¶±Àº ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ 10ºÐ Á¤µµ ºÒ¸° ÈÄ ¼è°í±â ¾ç³äÀåÀ» ¾à°£ ´ú¾î ¹Ø°£À» ÇØ ³õ´Â´Ù.
1383894866_289_desc2.jpg

¨é ¾çÆÄ, ´ç±Ù, ÇǸÁ, Ç¥°í¹ö¼¸Àº ä½ä°í ¼è°í±â¿Í Ç¥°í¹ö¼¸Àº ¼è°í±â ¾ç³äÀå¿¡ ¹ö¹«·Á µÐ´Ù.

¨ê ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ä½ã ¼è°í±â¿Í Ç¥°í¹ö¼¸, ¶±À» ³Ö°í ºº¾ÆÁØ´Ù.

¨ë ¼è°í±â°¡ ÀÍÀ¸¸é ¾ß並 ³Ö°í ¨çÀÇ ¶±ººÀ̸¦ ³Ö°í ºº¾ÆÁØ´Ù.

¨ì Âü±â¸§À» ³Ö°í ¸¶¹«¸®Çؼ­ Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ³½´Ù.

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
ºÏ¸¶Å©¹öÆ° °øÀ¯¹öÆ°
÷ºÎÆÄÀÏ
  • 1383894866_289_image.jpg
  • 1383894866_289_desc1.jpg
  • 1383894866_289_desc2.jpg
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û