»Ë»Ñ Æ÷·³

±èÄ¡½Ó¹ä

ÁÖÀç·á ¹ä 2°ø±â, ±èÄ©ÀÙ 8Àå
ºÎÀç·á
Á¶¸®½Ã°£ 20ºÐ ºÐ·®±âÁØ 2ÀκРĮ·Î¸® 340Kcal
1383894874_291_image.jpg

¨ç ¹äÀº °í½½°í½½ÇÏ°Ô Áö¾î ¼Ò±Ý, Âü±â¸§, ´ÙÁø ÆÄ·Î ¾ÆÁÖ ¾àÇÏ°Ô °£À» ÇØ ³õ´Â´Ù.
   Tip! ¹ä ´ë½Å ¸¸µÎ ¼ÓÀ̳ª ´ÙÁø °í±â µîÀ» ³Ö¾î¼­ ÂÇ ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù.

¨è ½Å±èÄ¡´Â ÀÙÀ¸·Î ÁغñÇØ ¹°¿¡ Çѹø Çó±º ´ÙÀ½ ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý, Á¶¹Ì·á, Âü±â¸§ µîÀ¸·Î Á¶¹°Á¶¹° ¾ç³äÇØ ³õ´Â´Ù.

¨é ¹äÀ» ÇÑ ÀÔ Å©±â·Î Áå ´ÙÀ½ ²À²À ¹¶Ä£ µÚ ¾ç³äÇÑ ±èÄ¡ÀÙÀ¸·Î Àß ½ÎÁØ´Ù.

¨ê ¹ä ´ë½Å ¸¸µÎ ¼ÓÀ̳ª ´ÙÁø °í±âµîÀ» ³Ö¾î¼­ ÂÇ ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù.

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
ºÏ¸¶Å©¹öÆ° °øÀ¯¹öÆ°
÷ºÎÆÄÀÏ
  • 1383894874_291_image.jpg
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û