ÁÖÀç·á |
Ä®±¹¼ö 300g, ¹ÙÁö¶ô 200g, ¾ÖÈ£¹Ú 1/4°³ |
ºÎÀç·á |
¾çÆÄ 1°³ |
Á¶¸®½Ã°£ |
25ºÐ |
ºÐ·®±âÁØ |
3ÀκР|
Ä®·Î¸® |
420Kcal |
¨ç ¹ÙÁö¶ôÀº ¿¶Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¡ ÇØ°¨À» ÇÑ´Ù.
¨è ³¿ºñ¿¡ ¹°À» ³Ö°í ¹ÙÁö¶ôÀ» ³Ö¾î ±¹¹°À» ³½´Ù. ¹ÙÁö¶ô ÀÔÀÌ ¹ú¾îÁö¸é ¹ÙÁö¶ôÀº °ÇÁ®³»°í ±¹¹°Àº ¸éº¸¿¡ °É·¯µÐ´Ù.
¨é ¨èÀÇ Á¶°¹±¹¹°¿¡ ûÀå, ¸À¼ú, ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇÑ´Ù.
¨ê ¾çÆĴ ä½ä°í ¾ÖÈ£¹Úµµ 並 ½ã´Ù.
¨ë ¨éÀÇ ±¹¹°¿¡ ¨êÀÇ Ã¤¼Ò¸¦ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ÁغñÇÑ ±¹¼ö¸¦ ³Ö¾î ²úÀδÙ.
¨ì ±¹¼ö°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ À;¸é °ÇÁ®³õÀº Á¶°³¿Í ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö¾î ²ú¿©³½´Ù.
|
|