운동할때 마스크 뭐 쓰고하세요?5
- 밝은
- 등록일 2020-08-19 17:00
- 조회수 611
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다른의견
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파워링크 
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 [* 비회원 *]
일회용마스크쓰고합니다..
2020-08-19
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덴탈쓰고하고 있어요..
상황이 이렇게되서... 오늘부터 쉬고있긴한데... 다시 헬스장갈때는 KF-AD 비말차단으로 바꿔서 쓰려구요.. 야외는 덴탈로도 괜찮을것 같은데 아무래도 실내헬스장이 더 위험하다보니까.. KF 80, 94까지는 아니더라도 더 좋은거 쓰는게 맞는거 같더라구요...
그리고 5월부터 마스크쓰고했는데 마스크낄때는 그 전 무게의 70% 정도?로 하고 있네요.. 덴탈로도 숨차서 무게를 많이 못올리겠더라구요..;;
2020-08-20
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밝은
저몬 그런게 아니었군요
2020-08-20
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비말 마스크 추천합니다만, 스쿼트 시엔 힘들긴 합니다.
중량이나 횟수를 줄여 스쿼트 강도를 낮추세요.
그렇게들하시는군요