|
||
0
0
¾Ï¼Û¾ÆÁö
´Ü¹éÁú¸¸ÀÖ´Â º¸ÃæÁ¦¶óµµ ¾×»ó ¼ººÐÀº Èí¼ö°¡ »¡¸®µÇ¾î¼
Àν¶¸°À» Æ¢°Ô ÇÕ´Ï´Ù. ½ÅÀå¿¡µµ ¾ÈÁÁ½À´Ï´Ù.
ÀÇ»ç¿Í ²À »ó´ãÇغ¸¼¼¿ä.
µÎºÎ³ª °è¶õÀ̳ª,, ¿©À¯Á» µÇ½Ã¸é À°È¸³ª ȸ µÅÁö°í±â µÞ´Ù¸®³ª ´ß°¡½¿»ìµµ ³ª»ÚÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
|
0
0
Unknowable
Èí¼ö ¼Óµµ¿¡ µû¸¥ Ç÷´ç »ó½ÂÀº »ý°¢µµ ¸ø Çß´ø ºÎºÐÀε¥ Á¶¾ð °¨»ç µå¸³´Ï´Ù |
0
0
¾Ï¼Û¾ÆÁö
º¸ÃæÁ¦ ½ÅÀå¿¡ ÁøÂ¥ ¾ÈÁÁ¾Æ¿ä.
¿ä»êÀ» ƯÈ÷ ¸¹ÀÌ ¹ß»ý½ÃÄѼ ÅëdzÀ̳ª ´ç´¢È¯ÀÚ´Â ÀÇ»çµéµµ Àý´ë ¸ÔÁö¸¶¶ó ÇÒ°Ì´Ï´Ù.
´ç´¢È¯Àڽøé ƯÈ÷ ½ÅÀå°ü¸®¿¡ ½Å°æ ¾²¼¾ßµÇ¿ä.
|
0
0
ÇÇÃ÷¹ö±×½ºÆ¿·¯½º
@¾Ï¼Û¾ÆÁö ´ç´¢È¯ÀÚ¶ó¸é ±»ÀÌ ´Ü¹éÁú º¸ÃæÁ¦¸¦ ¾È ¸Ô´Â °Ô Àúµµ ÁÁ´Ù°í º¸´Âµ¥¿ä..
Á¤¹Ý´ë·Î ¾Ë°í °è½Å °Ô Àֳ׿ä. Åëdz¿¡ À§ÇèÇÑ °Ç Ç»¸°ÀÌ°í, Ç»¸°ÀÌ ¸¹Àº ½ÄÇ°ÀÌ ¹Ù·Î ´ÔÀÌ ¸ÔÀ¸¶ó°í ¸»ÇÏ´Â µÎºÎ,µÅÁö°í±â,¼è°í±âÀÔ´Ï´Ù. Åëdz¿¡ ¾È ÁÁÀº ºÐµé¿¡°Ô ±ÇÇÏ´Â ´Ü¹éÁú ½ÄÇ°ÀÌ ¹Ù·Î ¿ìÀ¯ ´Ü¹éÁúÀÔ´Ï´Ù. À¯Ã»°ú Ǫ¸¥ ä¼Ò´Â ¿ø·¡ ÅëdzȯÀڵ鿡°Ô ÃßõÇÏ´Â ½ÄÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
±×¸®°í ´Ü¹éÁú º¸ÃæÁ¦·Î ½ÅÀåÀÌ ¸Á°¡Áø´Ù´Â °Ç Áö³ªÄ£ °¨ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. °£ÀÌ ¸ÕÀú ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù´Â ÀüÁ¦°¡ ÀÖ¾î¾ß ÇØ¿ä. ±×¸®°í À¯Ã»ÀÌ Èí¼ö°¡ »¡¶ó¼ Ç÷´çÀ» ¿Ã·Á¼ °ÆÁ¤À̸é, Áö±Ý ´çÀå ³ÃÀå°í À½½Ä ´Ù °¬´Ù ¹ö·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿Ö³Ä¸é Ç÷´çÀ» ¿Ã¸®´Â °Ç Æ÷µµ´ç°°Àº ´Ü´ç·ù°¡ ´õ ½ÉÇϰŵç¿ä..°úÀÚ,»§ ¾È ¸Ô°í, Áý¹ä ¸Ô´Â´Ù°í, ¹ÝÂù,Âî°³,Èò ½Ò¹ä Á¶ÇÕÀÌ¸é ´Ü¹éÁú ÇÑ ½ºÄòº¸´Ù Ç÷´ç ¼öÄ¡ ´õ ¿Ã¸³´Ï´Ù.
https://www.youtube.com/watch?v=D-lyBPMfWow |
0
0
¾Ï¼Û¾ÆÁö
@ÇÇÃ÷¹ö±×½ºÆ¿·¯½º
Á¤»óÀÎ »ç¶÷ÀÌ Èò¹ä¸Ô°í º¸ÃæÁ¦ ¸Ô´Â´Ù°í ¹«½¼ ¹®Á¦°¡ ÀÖ°Ú½À´Ï±î?
´ç´¢º´È¯ÀÚ´Â Èò¹äº¸´Ù´Â Çö¹Ì¹äÀ̳ª Àâ°î ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â°Ô ±ÇÀåÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌÁÒ.
https://www.youtube.com/watch?v=tpl1FXLntAs&ab_channel=KBS%EB%8B%A4%ED%81%90 3:32 ´Ü¹éÁú ¼·Ãë¿Í ÅëdzÀÇ ¿¬°ü¼º ¿¬±¸ Æ©Å© NUS ÀÇÇдëÇпø ³í¹® 3:46 À̽±٠ºÎ»ê´ëÇб³ º´¿ø ·ù¸¶Æ¼½º³»°ú ±³¼ö ÀÎÅͺä
´Ü¹éÁúÀ» ¸ÔÀ¸¸é Åëdz?? ³í¹®À¸·Î ¾Ë¾Æº¸ÀÚ https://www.youtube.com/watch?v=4Vp98PjGBwI&ab_channel=%EB%A7%90%EC%99%95TV 4:25 ÀÌ¹Ì ½ÅÀåÀÌ ³ªºüÁø °æ¿ì ¶Ç´Â À¯ÀüÀûÀ¸·Î ³ª»Û °æ¿ì¿¡ µ¶ÀÌ µÉ¼ö ÀÖ´Ù.
0:24 ¿ì¼ö´Ôµµ ¸»¾¸ÇϽó׿ä Àǻ缱»ý´ÔµéÀÌ ´Ü¹éÁúº¸ÃæÁ¦ ¸ÔÁö ¸»¶ó°í ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù°í ÇÏÁÒ. ¿©±â¼ ¼ö ¸¹Àº Àü¹®ÀÇ ÀÇ»ç ¼±»ý´Ôµéµµ ÀÇÇÐÀû Áö½ÄÀ¸·Î ȯÀÚ¸¦ À§Çؼ ±ÇÀåÇÏÁö ¾Ê¾ÒÀ»°¡¿ä?
|
0
0
ÇÇÃ÷¹ö±×½ºÆ¿·¯½º
@¾Ï¼Û¾ÆÁö 24ÃÊ µÚ¿¡´Â ¾È º¸½Ã³ª¿ä? ¹«½¼ ¾ê±â¸¦ ÇÏ°í ½ÍÀº°ÅÁÒ? À¯Ã»ÀÌ ÅëdzȯÀÚ¿¡°Ô ±Ç°íÇÏ´Â ´Ü¹éÁúÀ̶ó´Â °Ô Ʋ·È´Ù´Â °Ì´Ï±î? Á¦°¡ ¾ê±âÇÏ´Â °Ç ´ÔÀÌ Åëdz¿¡ ´ëÇÑ À߸øµÈ ºÎºÐÀ» ÁöÀûÇÏ´Â °ÍÀ̶ó´Â°É Àß ¾Æ½ÇÅÙµ¥¿ä?
41ÃÊ: ¿ìÀ¯¿Í ¾ßä°¡ °¡Àå ±ÇÀåµÇ´Â ½ÄÇ°.. 1ºÐ40ÃÊ:ÀÇ»çµéÀÌ ¸·¿¬È÷ º¸ÃæÁ¦°¡ ½ÅÀå¿¡ ÇØ·Ó´Ù´Â °Ç ¼±ÀÔ°ßÀÎ °Í °°´Ù. ²ô´öÀÌ´Â ºÐÀÌ ¹Ù·Î ºñ´¢±â°ú ÀÇ»çÀÔ´Ï´Ù. |
0
0
¾Ï¼Û¾ÆÁö
A À̷аú B ÀÌ·ÐÀÇ »óÃæ µÈ´Ù¸é
¹Ý´ëµÇ´Â ±Ù°Å¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ·á¿Í ³í¹®À̳ª ½ÇÁ¦ »ç·Ê¸¦ Á¦½Ã¸¦ ÇØ¾ßµÈ´Ù°í º¾´Ï´Ù. ¼ö ¸¹Àº ÀÇ»çµéÀÌ ¸ÔÁö ¸»¶ó ÇÏ¿´À¸¸é ±×¿¡ °ü·Ã ½ÇÁ¦ ȯÀÚ »ç·Ê³ª ·¹ÆÛ·±½º°¡ ½×ÀΰÅÁÒ.
3:32 ´Ü¹éÁú ¼·Ãë¿Í ÅëdzÀÇ ¿¬°ü¼º ¿¬±¸ Æ©Å© NUS ÀÇÇдëÇпø ³í¹® 3:46 À̽±٠ºÎ»ê´ëÇб³ º´¿ø ·ù¸¶Æ¼½º³»°ú ±³¼ö ÀÎÅͺä
¿ì¼ö´Ô°ú ºñ´¢±â°ú ÀÇ»ç´Ô ÀÌ·ÐÀÌ ¸Â´Ù¸é Àú°É µÚÁýÀ» ¸¸ÇÑ ÀÓ»ó ½ÇÇèÀ̳ª °ü·Ã ³í¹®À» ¿©·¯°³¸¦ Á¦½Ã¸¦ ÇØ¾ß µË´Ï´Ù. |
0
0
ÇÇÃ÷¹ö±×½ºÆ¿·¯½º
@¾Ï¼Û¾ÆÁö »óÃæµÈ´Ù´Â °Í ÀÚü°¡ ¼º¸³ÀÌ ¾È µË´Ï´Ù. ´Ü¹éÁú ¼·Ãë¿Í ÅëdzÀÇ ¿¬°ü¼ºÀ̶ó´Â °Í¿¡¼ ´ÔÀÌ ¿Ã·ÁÁֽŠù ¹ø° ¿µ»ó 3:38¿¡ ¿¡ ³ª¿É´Ï´Ù. ÅëdzÀÌ »ý±ä ´ë»óÀÚµéÀº ºÓÀº À°·ù, °¡±Ý·ù, ¾î·ù¿Í Çػ깰ÀÇ ¼·Ãë·®ÀÌ ³ô¾Ò´Ù¶ó°í¿ä..
Á¦ ÁÖÀåÀº ÅëdzȯÀÚ°¡ À¯Ã» ´Ü¹éÁúÀ» ¸Ô´Â °Ô ±Ç°í»çÇ×À̶ó°í Çߴµ¥, ¾î¶² ºÎºÐÀÌ »óÃæÀÌ µÇ³ª¿ä?? À¯Ã»Àº Ç»¸°ÀÌ Àû´Ù´Â °Íµµ ÆÑÆ®ÀÔ´Ï´Ù.
¹®Á¦´Â ÀÇ»çµéÀÌ À¯Ã»À» ¸ÔÁö ¸»¶ó°í ÇÏ´Â °Íµµ ¿ì¼ö´Ô°ú °íÁ¦ÀÍ(ºñ´¢±â°ú ÀÇ»ç)¿¡¼µµ ¶Ç ¾ð±ÞÇÕ´Ï´Ù. ÅëĪÀûÀÎ Àǹ̿¡¼ ´Ü¹éÁúÀ» Çϳª·Î º¸´Ï±î Àú·± ¿ÀÇØ°¡ »ý±ä´Ù°í..
°á·ÐÀ» ³»¸®¸é, À¯Ã»Àº ÅëdzȯÀÚ¿¡°Ô ÀÖ¾î¼ ¸î ¾È µÇ´Â ´Ü¹éÁú ±Þ¿øÀ̶ó´Â °Ì´Ï´Ù. |
0
0
¾Ï¼Û¾ÆÁö
ÅëdzȯÀÚµéÀº ´ëºÎºÐ ·ù¸¶Æ¼½º³»°ú¸¦ ¸¹ÀÌ°¡¼
ÄÝÄ£À̳ª ³ªÇÁ·Ï¼¾ µîÀ» ó¹æ ¹Þ½À´Ï´Ù.
ºñ´¢±â°ú¿¡¼ °¡Áø À̷аú ½ÇÁ¦ »ç·Êº¸´Ù ·ù¸¶Æ¼½º³»°úÀÇ Åëdz ȯÀÚ ºñÁßÀÌ ÈνŠ´õ ¸¹À» °Ì´Ï´Ù.
ÅëdzȯÀÚ¿¡°Ô Àǻ缱»ý´ÔÀÌ ¸ÔÁö ¸»¶ó°í ¸¹ÀÌ ¸»ÇÏ¿´´Ù¸é ½ÇÁ¦ ¼ö¸¹Àº ȯÀÚµéÀ» Ä¡·á Çغ¸º» »ç·Ê·Î ¸»ÇÑ°Ô ¾Æ´Ò°¡¿ä? |
0
0
ÇÇÃ÷¹ö±×½ºÆ¿·¯½º
@¾Ï¼Û¾ÆÁö ±×·¡¼ ´ÔÀÌ ¸»ÇÏ´Â °Ç À¯Ã»´Ü¹éÁúÀº ¸ÔÁö ¸»°í, µÎºÎ,µÅÁö°í±â,¼è°í±â,À°È¸´Â ¸ÔÀ¸¶ó°í¿ä?? ¾î¶² ·ù¸¶Æ¼½º Àǻ簡 Ç»¸°ÀÎ ÀûÀº À½½ÄÀ» ¸ÔÁö ¸»¶ó°í ÇÏ°í, Ç»¸°ÀÌ ¸¹Àº ½ÄÇ°Àº ´õ ¸ÔÀ¸¶ó°í Çϳª¿ä?? |
0
0
¾Ï¼Û¾ÆÁö
@ÇÇÃ÷¹ö±×½ºÆ¿·¯½º
µÎºÎ³ª °è¶õ ¸ÔÀ¸¸é µË´Ï´Ù. Àúµµ ¿¹Àü¿¡ °í¿ä»êÁõ ȯÀÚ¿´½À´Ï´Ù. Àú ¾àµé ó¹æ ¹Þ¾Æ¼ ¸ÔÀº ±â¾ïµµ ÀÖ±¸¿ä.
ÅëdzÀ¸·Î ¹ßÀüÀº ¾ÈµÇ¾î¼ ´ÙÇàÀÌÁö¸¸ µÎºÎ³ª °è¶õµÎ°í ±¸Áö À¯Ã» ´Ü¹éÁú ¸ÔÀ» ÀÌÀ¯ ¾ø½À´Ï´Ù.
|
0
0
ÇÇÃ÷¹ö±×½ºÆ¿·¯½º
@¾Ï¼Û¾ÆÁö ¿Ö ÀÎÁ¤À» ¾È ÇÏ´ÂÁö ¸ð¸£°Ú±º¿ä. ÄáÀº Ç»¸°ÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. ½ÉÁö¾î ºÓÀº À°·ùº¸´Ù ¸¹½À´Ï´Ù. ½ÄÇ° 100g¿¡ Æ÷ÇÔµÈ Ç»¸°ÀÇ ¹Ð¸®±×·¥ ¼ö¿¡ µû¶ó ½ÄÇ°Àº 4°¡Áö ¹üÁÖ·Î ³ª´¹´Ï´Ù.
Ç»¸°ÀÌ Ç³ºÎÇÑ ½ÄÇ°(>100mg/100g): ÁÖ·Î µ¿¹° ³»Àå, ±¹¹°, °í±â ¼Ò½º, ¸ÆÁÖ, Á¶°³·ù, Á¤¾î¸® µîÀÌ Æ÷ÇԵ˴ϴÙ. Ç»¸° ÇÔÀ¯ ½ÄÇ°(50 ~ 100mg/100g): ´ëºÎºÐÀÇ »ý¼±, °¡±Ý·ù ¹× ¼Ò·®ÀÇ Äá Æ÷ÇÔ. Ç»¸° ÇÔÀ¯ ½ÄÇ°ÀÇ ¼¼ °¡Áö ¹üÁÖ(25~50mg/100g): ÁÖ·Î ¼è°í±â, ¾ç°í±â, µÅÁö°í±â, ´ß°í±â, »õ¿ì ¹× °Ô, Äݸ®Çöó¿ö, ½Ã±ÝÄ¡, °³¶Äá, ¹ö¼¸, ¶¥Äá, ´ëµÎ. Ç»¸°ÀÌ Àְųª ¾ø´Â 4°¡Áö ½ÄÇ° ¹üÁÖ(<25mg/100g): ¿ìÀ¯, °è¶õ, Ä¡Áî, µµÁ¤¹Ì, ´ëºÎºÐÀÇ °úÀÏ ¹× ä¼Ò, »ç°ú, ¹è, Ç»¸° ÇÔ·®ÀÌ ÀûÀº Æ÷µµ, Â÷, Ä¿ÇÇ, ÁÖ½º, û·® À½·á, ÃÊÄݸ´ , ÄÚÄÚ¾ÆÂ÷, ½Ò, ¹Ð, »ó¾îÁö´À·¯¹Ì, ÇØ»ï, ¹öÅÍ´Â Ç»¸° ÇÔ·®ÀÌ ³ôÁö ¾Ê¾Æ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
´ÔÀÌ ¸»ÇÏ´Â °Ç µÎºÎ³ª °è¶õµÎ°í À¯Ã» ´Ü¹éÁú ¸ÔÀ» ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó º»ÀÎÀÌ ¸ÔÁö ¸»¶ó°í ÇÑ °Ô ¹®Á¦¶ó´Â °Å°í, ±× ¹®Á¦¸¦ ÁöÀûÇϴµ¥ Á¦ ¾Ö±â°¡ ÆÑÆ®¶ó´Â °Ì´Ï´Ù.
´ÔÀÌ ÅëdzÀ¸·Î ¹ßÀüÀÌ ¾È µÈ´Ù°í Çϼ̴µ¥, ¾àÀ» ó¹æ ¹ÞÀ¸¼Ì°í, ´ç¿¬È÷ ´Ü¹éÁú ¼·Ãë ÃÑ·®À» ÁÙÀ̼̰ÚÁÒ..¿¹¸¦µé¾î Á¦°¡ ¿ìÀ¯¸¦ 1L¸¦ ¸¶½Å´Ù¸é, Àú±â¼ ³ª¿À´Â Ç»¸°ÀÌ 250mgÀÌ µË´Ï´Ù. µÎºÎ 100g ¸Ô´Â °Íº¸´Ù ´õ ³ô°ÚÁÒ..ÇÙ½ÉÀº ÃÑ·®ÀÌ ´õ ¹®Á¦ÀÌ°í, º»ÀÎÀÌ µÎºÎ,°è¶õ ¸Ô°í ÅëdzÀ¸·Î ¹ßÀüµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â °Ç ÃÑ·®À» ¹èÁ¦ÇÑ °Ì´Ï´Ù. |
0
0
¾Ï¼Û¾ÆÁö
ÄẸ´Ù´Â µÎºÎ°¡ ÈνŠÀû³×¿ä.
µÎºÎ°¡ 31mg Á¤µµ µÇ³ªº¸³×¿ä. º¸¸®°¡ 44mg Çö¹Ì°¡ 37mgÀ̳׿ä
https://blog.naver.com/teunteundandan/222626186208
¾Æ»êº´¿ø ÀúÇ»¸°½Ä¿¡¼ µÎºÎ¿Í °è¶õÀ» ±ÇÀåÇÏ°í Àֳ׿ä. https://www.amc.seoul.kr/asan/healthinfo/mealtherapy/mealTherapyDetail.do?mtId=96
Àü À̸¸ ÀÚ·¯ °©´Ï´Ù.
|
0
0
ÇÇÃ÷¹ö±×½ºÆ¿·¯½º
@¾Ï¼Û¾ÆÁö Äá¿¡¼ µÎºÎ·Î µÇ´Â Á¦Á¶°úÁ¤¿¡¼ ¼öºÐ ÇÔ·®ÀÌ ¾î¶»°Ô µÇ´ÂÁö ¸ô¶úÀ¸´Ï Á¦°¡ ¿ÀÇظ¦ ÇÑ °Ç ¸Â´ÙÇصµ, ´ÔÀÌ º¸³»ÁֽŠÃâó¿¡ ³ª¿É´Ï´Ù. µ¿°á°ÇÁ¶µÈ µÎºÎ´Â 300 °¡±îÀÌ µÇ´Ï±ñ¿ä..ºñ½ÁÇÑ ¹ÐµµÀÇ À°°í±â(°£Á¦¿ÜÇϸé) 200¹Ì¸¸ÀÔ´Ï´Ù. ¸»¶û¸»¶ûÇÑ µÎºÎ¿Í ´Ü´ÜÇÑ °í±âÀÇ ¼öºÐÇÔ·®Àº ´ç¿¬È÷ Â÷ÀÌ°¡ ³ª°ÚÁÒ.
´ÔÀÇ ÁÖÀå À¯Ã»À» ¸ÔÀ¸¸é Åëdz¿¡ À§ÇèÇÏ´Ù´Â °Ç ¿©ÀüÈ÷ Ʋ·È½À´Ï´Ù. ´ÔÀº À¯Ã»À» ¸ÔÀ¸¸é ¾È µÈ´Ù¿¡ ´ëÇÑ ±Ù°Å¸¦ Á¦½ÃÇÏ´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó Á¦ ±Û Áß¿¡ ÁöÀûÇÒ ¸¸ÇÑ Çϳª¸¸ »Ì¾Æ¼ »ý¸í¿¬ÀåÇÏ´Â °Ì´Ï´Ù. ³íÁ¡ ÀÏÅ»À̶ó´Â °Ì´Ï´Ù.
´ÔÀÌ ÁֽŠÃâó¿¡µµ ¿ìÀ¯´Â Ç»¸° ÇÔ·®ÀÌ ¾Æ¿¹ 0mgÀÌ´Ï ¸»ÀÌ ¾È µÇ´Â °ÅÁÒ.. ¾Æ»êº´¿ø ÀúÇ»¸®½Å¿¡¼ ±ÇÀåÇÏ´Â °Í¿¡µµ Á¶½Ä µÎºÎ°¡ 1/4¸ð¶ó°í ³ª¿ÍÀÖ´Ù°í Çϴµ¥, Á¡½É¿¡´Â ºÒ°í±âµµ ¸ÔÀ¸¶ó°í ³ª¿É´Ï´Ù. Áï, °ü¸®¸¸ ÇÏ¸é ¾î´À Á¤µµ Ç»¸° ÇÔÀ¯µÈ À½½Äµµ ¸ÔÀ¸¶ó°í ³ª¿À´Â °Ì´Ï´Ù. ¹Ì¿ª(100g´ç 262.4mg)µµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿Ö³Ä ÃÑ·®ÀÌ ÀÛÀ¸´Ï±î..
±ÇÀå ½ÄÇ° ºÐ·ù¿¡´Â ¾È ³ª¿ÍÀÖ½À´Ï´Ù. ´ÔÀÌ ¸»ÇÏ´Â ±× "±ÇÀå"½ÄÇ°¿¡´Â ´Þ°¿,Ä¡Áî,"¿ìÀ¯",°î·ù(¿ÀÆ®¹Ð,Àü°î Á¦¿Ü)~~~ ÀÌ·¸°Ô ³ª¿ÍÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ü¹éÁú "±Þ¿ø"À¸·Î µÎºÎ,Ä¡Áî,°è¶õ,Èò»ì »ý¼±..À̶ó°í ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. ¿ìÀ¯´Â 100ml¿¡ ´Ü¹éÁú 3gÀÌ´Ï ´Ü¹éÁú ÇÔ·®ÀÌ Àû¾î¼ ¾È ÀûÇô ÀÖ´Â °Ì´Ï´Ù. Ç»¸°µµ ¹®Á¦Áö¸¸, ´Ü¹éÁúÀÌ »ýÁ¸¿¡ ÇʼöÀε¥, ¸Ô±ä ¸Ô¾î¾ß ÇÏ´Â °Å ¾Æ´Õ´Ï±î? ¿Ö Ä¡Áî°¡ ÀÖ°Ú½À´Ï±î? Ä¡Áî´Â °ÇÁ¶°í, µÎºÎ´Â ¼öºÐÇÔ·® 85% ¼öÁØÀε¥..¿Ö °ÇÁ¶µÇ¸é µ¿ÀÏ Áú·®´ç Ç»¸° ÇÔ·®Àº ¿Ã¶ó°¡´Âµ¥, Ä¡Áî°¡ ¿Ö °¡´ÉÇÑ °É±î¿ä??
ÀÌ·± ¸»Çϸé Á˼ÛÇÏÁö¸¸, ¾ÆÀÌó·³ °íÁýºÎ¸®´Â °Ì´Ï´Ù. Á¦ ÁÖÀåÀº ´ÔÀÌ ¿ìÀ¯¸¦ ¸ÔÀ¸¸é Åëdz¿¡ À§ÇèÇÏ´Ù´Â °Ì´Ï´Ù. ±×°Ç Ʋ¸°°Ì´Ï´Ù. |
0
0
¾ÆÀ̵ð´Â°í¹Ö
´õ´Ü¹é ÁÁ¾Æ¿© ÄíÆμ °¡²ûÇÒÀÎ Å©°ÔÇØ¿ä |
|
|
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û | ¸ñ·Ïº¸±â |
ź¼ö¶û ´ç ¾øÀÌ ¸¸µé±â Èûµé¾î¿ä
±×³ª¸¶ ¹«¸ÀÁ¦Ç°µéÀÌ ÁÁ±äÇÏÁÒ
¾Æ´Ï¸é ±×³É ´ß°¡½¿»ì °°ÀÌ ½Ä»ç·Î ´ëüÇϼ¼¿ä
´äº¯ °¨»çÇÕ´Ï´Ù
¸ÀÀº Å©°Ô »ó°ü ¾ø°í, ´ß°¡½¿»ì°ú »ìÀº ´Þ°¿, ±âŸ À°·ù´Â Àß ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù
¿îµ¿ ÀüÈÄ·Î °£ÆíÇÏ°Ô ¸ÔÀ» °Ô ÇÊ¿äÇؼ¿ä
Á¤ ¾øÀ¸¸é ±×³É ¸Ô´ø °Å ¸Ô¾î¾ß°Ú½À´Ï´Ù