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김진표

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건강/헬스 입니다.

운동 종목별 스트레칭과 기능성 트레이닝 앱 소개

라이언하트77
등록일 2021-01-28 11:50
조회수 470

국제올림픽 위원회 의뢰로 만들어진

Get Set 이란 무료앱으로

구글플레이에 있습니다.

각 올림픽 종목별로 부상방지와

수행능력향상을 위해

어떤 스트레칭과 트레이닝을 해야하는지

집대성 해놓은 앱입니다.

아래 이미지 보시면 쉽게 이해하실 겁니다.

각 동작은 영상으로 데모를 보여줍니다.

파워링크 등록안내

첨부파일

Screenshot_20210128-113939_Get Set.jpg
Screenshot_20210128-114344_Get Set.jpg
Screenshot_20210128-114135_Get Set.jpg
Screenshot_20210128-114857_Get Set.jpg



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