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건강/헬스 입니다.

40대 아재 인바디 입니다.

부재중입니다
등록일 2021-06-11 12:15
조회수 767

간만에 90점 찍었네요.

월-금.토 규칙적으로 운동만 합니다.

식단 그런거 없어요.

아침 사과나 과일 두유한잔.

점심 주는데로 먹음.

저녁 주는데로 먹음.

회식이나 저녁약속 있음 참여함.

야식 집사람이 먹자하면 먹음.

다들 맛점 하세요.

사이버민방위 마지막년차 저녁에 얀센 맞으러 갑니다.

40대 화이팅.

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첨부파일

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