»Ë»Ñ »Ë»Ñ
1398178368_1.jpg

1398178368_2.jpg

1398178460_20140422_233744.jpg

Áö³­ÁÖºÎÅÍ 12ÁÖ °èȹÀ¸·Î ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.

º¸°Ç¼Ò°¡ °¡±îÀÌ À־ Àιٵð ÃøÁ¤ÀÌ ¾î·ÆÁö´Â ¾ÊÁö¸¸ üÁö¹æ°è°¡ ÀÖ¾úÀ¸¸é Çؼ­ ¿­½ÉÈ÷ À¥¼­ÇÎÇÏ´Ù°¡ ã¾Æ¼­ ±¸¸ÅÇß½À´Ï´Ù.

12¸í±îÁö °³ÀÎÁ¤º¸ ÀúÀåÇؼ­ ÃøÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾îÀÖ½À´Ï´Ù.

¼ºº°, Å°, ³ªÀÌ ÀÔ·ÂÇÏ°í ¸Ç¹ß·Î ¿Ã¶ó°¡¸é üÁß, üÁú·®Áö¼ö, üÁö¹æ·ü, ü¼öºÐ, ±ÙÀ°·®, °ñ·®, ±âÃÊ´ë»ç·®ÀÌ Ç¥½ÃµË´Ï´Ù.

ÀÌÁß¿¡ üÁú·®Áö¼ö, °ñ·®, ±âÃÊ´ë»ç·®Àº ÀÔ·ÂÇÑ Á¤º¸·Î °è»êÇÏ´Â ´Ü¼ø°è»êÀÓÀ¸·Î ±×³É Âü°í¸¸ ÇÏ°í..

üÁö¹æ, ü¼öºÐ, ±ÙÀ°·®ÀÌ ÃøÁ¤ µÇ´Â°Í °°½À´Ï´Ù.

º¸°Ç¼Ò Àιٵ𵵠¿Ã¶ó°¥¶§¸¶´Ù »ì¦ »ì¦ ´Ù¸£°í, ÀÌ Á¦Ç° ¿ª½Ã ¸¶Âù°¡ÁöÁö¸¸ ±×·¡µµ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ üÁö¹æ Âü°íÇÒ¶§´Â µµ¿òÀÌ µÉµíÇÕ´Ï´Ù.

Àιٵð¶û ¿ÀÂ÷°¡ ¾ó¸¶³ª »ý±â³ª ±Ã±ÝÇؼ­ º¸°Ç¼Ò °¡¼­ Àιٵð ÃøÁ¤ÇÏ°í Áý¿¡ ¿ÀÀÚ¸¶´Ù üÁö¹æ°è¿¡ ´Ù½Ã ¿Ã¶ó°¡¼­ µÎ µ¥ÀÌÅ͸¦ ºñ±³ÇغýÀ´Ï´Ù.

°íµµºñ¸¸ÀÎÁö¶ó Àιٵð´Â °ø°³ÇÏÁö ¾ÊÀ»°Ô¿ä ^^;;

üÁß   :  Â÷À̾øÀ½
BMI    :  Â÷À̾øÀ½ (ÀÌ°Ç Ã¼Áß/Å°ÀÇÁ¦°öÀ̶ó üÁß Â÷À̳ª¸é ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ ¼öÄ¡Â÷ÀÌ ³³´Ï´Ù. üÁßÂ÷°¡ ¾øÀ¸´Ï Â÷ÀÌ°¡ ¾ø¾î¿ä.)
ü¼öºÐ :  Àιٵð´Â ü¼öºÐÀÌ ¸®ÅÍ´ÜÀ§·Î ³ª¿À°í ¹ÙµðÇ÷§Àº %·Î ³ª¿É´Ï´Ù °è»êÇغ¸´Ï ¿ÀÂ÷´Â 0.9% ÀÔ´Ï´Ù.
üÁö¹æ·ü : 1.3% Â÷ÀÌ
±ÙÀ°·®:  0.1kg Â÷ÀÌÀÔ´Ï´Ù.

²Ï ¾µ¸¸ÇÑ°Í °°¿¡¿ä. Àιٵð¶û ¿ÀÂ÷°¡ ÀûÀ¸´Ï ´õ ½Å·Ú°¡ °©´Ï´Ù.

±×¸®°í 11¹ø°¡ ¹«¹è ÄíÆù ÀÖÀ¸½ÅºÐÀº ¿©±â°¡ ´õ Àú·ÅÇϳ׿ä. ÇÇ¿ìÄ«´Ô²²¼­ Á¤Á¤ÇØÁּ̽À´Ï´Ù.

http://shopping.naver.com/detail/detail.nhn?cat_id=40001432&nv_mid=6517968850&frm=NVSCMOD&query=sf-252s

¿©±â·Î °¡¼Å¼­ 11¹ø°¡ ´©¸£½Ã¸é µË´Ï´Ù.

ÀÌ»ó ±¸ÀÔ±â¿Í »ç¿ë±â¿´½À´Ï´Ù.

10
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
÷ºÎÆÄÀÏ
  • 1398178368_1.jpg
  • 1398178368_2.jpg
  • 1398178460_20140422_233744.jpg

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 [* ºñȸ¿ø *]
2014-04-23 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ³¶¸¸°ø´ë»ý
2014-04-23 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ÇÇ¿ìÄ«
2014-04-23 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ³¶¸¸°ø´ë»ý
2014-04-23 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¼ø¹éÀǼø¼ö
2014-04-23 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 È£·©À̳É
2014-04-23 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ½º¿þÆ®
2014-04-23 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 »ïÁö½ºÂ¯
2014-04-23 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¶°¿À¸£´Â½Å¼º
2014-04-23 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 mari10
2015-09-14 * Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 ³¶¸¸°ø´ë»ý
2014-04-23 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ½ã·Î·Î
2014-04-23 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Âüġȸ
2014-04-23 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¹°¼Ó¼¼»ó
2014-04-23 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç
1 2
  • ¾Ë¸²±¤°í¼º °Ô½Ã±ÛÀº ¾Æ·¡ÀÇ ¾÷ÀÚ½Å°í¸¦ ÅëÇØ Á¢¼öÇØÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø ¾÷ÀÚ½Å°í    
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û -¸ñ·Ïº¸±â