일년동안 저녁마다 술 최소 맥주한캔에 하루 콜라1병은 기본으로 먹으면서 운동안하니까 20키로 금방찌더라구요 ㅠㅠ 그러다가 진짜 헬스는 재미없어서 혼자 산뛰어올라가고 먹는건 그대로 먹고 술만 끊었더니 살이 빠지더라구요 먹는건 든든하게 잘 먹고 꾸준히 운동하는게 중요한거같습니다 다들 다이어트 화이팅!!!
오 방심하지마세요 또 훅찔수잇서요
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오 방심하지마세요 또 훅찔수잇서요