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연평해전

건강/헬스 입니다.

다이어트4

다이어트 해보려고 하는데요,, !

다이어트 하면서 가장 효과본? 괜찮은 보조식품이나 영양제? 같은거 있을까요?

0 DdilDdil

다이어트를 위한 보조제나 영양제를 먹은적은 없지만, 종합비타민, 철분제는 종종 먹습니다. 종합비타민은 잘 모르겠고 철분제는 좀 효과 있는거 같습니다. 다이어트는 보조제, 영양제보다 식단이 우선입니다. 평소보다 덜먹고 더운동하면 백퍼 빠집니다. 다이어트 화이팅하세요!

2019-08-13 점아이콘

륫뎡

앗 그럼 철분제 먹으면서 운동해야겠네요 ㅎㅎ 자세한답변 감사합니다:)!!!!!!!

2019-08-13 점아이콘

0 DdilDdil

아아...저는 의사가 빈혈이 좀 있는거 같아서 철분제 먹어보라는 권유로 먹게된거에요! 뭐든 몸에 맞는거 선택해서 드시면 좋을거가타여!

2019-08-14 점아이콘

륫뎡

저도 철분 부족해서 헌혈이 안돼요8ㅅ8 그럼 꼭 먹어야겠네요 ㅎㅎ ! 고맙습니다:)

2019-08-14 점아이콘


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