건강/헬스 입니다.

어깨 운동후 오른쪽 귀 뒤 통증

몇 주전에 집에서 덤벨로 어깨운동 오랜만에 했는데 할때는 몰랐는데 하고 나니 걸을때나 우째우째 하다보면 오른쪽 귀 뒤 부분이 찌릿한건 아닌

데 순간적으로 통증이 있을때가 있네요 뻐근함도 아니고 순간적으로 왔다가 사라지는데 크게 불편한건 아닌데 신경이 쓰이네요

어꺠를 너무 과도하게 들어서 그런지 힘이 부족해서 무리하게 하다가 목근육에 무리가 갔는지 모르겠네요

다들 운동 조심해서 하세요 심하진 않는데 몇주 이어지니 좀 그러네요 ㅠ