운동효과 자전거 가좋나요??걷기+뛰기 기좋나요??2
- 꿀깡수원
- 등록일 2019-09-19 10:35
- 조회수 876
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파워링크 
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 베가야
특정운동한다고 특정부위 살이 더 빠지진 않습니다. 지방(살)은 전체적으로 소모되며 개인차에 따라 먼저 빠지는 부위가 있지만 이는 특정운동과 관련은 없습니다.
2019-09-19
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너무나 당연한 말이지만...웨이트 병행하시고 식단조절 하는게 젤 좋습니다.
ㅜㅜ