건강/헬스 입니다.

여름을 대비하기 위해 식단조절 하시는 분들을 위한 정보

이제 벌써 4월도 끝나가는 마당에 다시 운동시작하니까 힘들긴 하네요.

그래도 나이 먹으면서 결혼전에 관리라도 제대로 해야할것 같아서 식단과 함께 하는데 너무 힘듭니다ㅠ

그래도 올 여름에는 관리해서 프로필 사진도 찍어보고 몸도 만들어 보고 싶단 생각에 식단시작했는데

요즘엔 굶거나 맛없는거 먹으면서 다이어트 하면 바보라더니 진짜 잘나오긴 하네요.

운동다니면서 헬스장에서 트레이너 추천으로 식단조절할겸 여러가지 사먹고 잇는데 맛이 괜찮네요

트레이너한테 받은 URL이라 가입할때 자동으로 할인코드 입력이 되서 자동할인적용되요~

여긴데 저처럼 운동하면서 식단 시작하신 분들 한번 들어가서 구경하고 사먹어보세요~

이것저것 칼로리도 낮고 영양소도 골고루 잘 맞춰져서 나와서 좋네요ㅎ 올 여름을 위해 모두 화이팅~!

* 관리자5님에 의해서 게시물 이동되었습니다 (2020-04-21 17:28 / 생활정보 / no : 32985)