살면서 운동이란걸 해본적 없는 초보인데요.
집에서 보면서 따라할만한 홈트 영상이 있을까요?
괜찮은 분 있으면 추천 부탁드립니다.
근육보다는 유산소 운동 위주로 체중 조절을 하고 싶습니다.
20대 여성이고 이젠 운동을 조금씩 해보려 합니다.
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