2020-05-26 수
오늘은 야근날이라 걷기운동만 하였습니다!
아침: 밥반공기/돼지고기 김치찌개/두부부침
점심: 샐러드+방울토마토+발사믹식초/닭안심200g/현미밥반공기
저녁: 김치말이국수+고기만두+아이스크림
운동일지
1. 유산소
뚝방길 걷기 51분 273kcal 소모 3.99km
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