프로틴이랑섞어먹는데 먹을만해요
한스쿱씩넣고쉐키먹으믄 한끼뚝딱
가끔 운동후에 식사 못할경우에 먹고 있어요
초코맛, 바닐라맛 다 먹어봤는데
바닐라맛이 제 입맛에 맞아서 바닐라맛만 먹고 있네요
분말이라 식간에 유청 단백질과 섭취하기 좋습니다.체중증가, 근육량 증가 효과 봤습니다.
유청 단백질을 맛이 있는 걸로 섭취하여 오트밀은 무맛으로 섞어 마십니다.
보톷 오트2스쿱 + 아이솔레이트 1스쿱 이렇게넣으면될까요? 언제먹는게 가장 좋을까요..?
이거때문인지 계속 설사를 합니다 ㅠㅠ
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프로틴이랑섞어먹는데 먹을만해요
한스쿱씩넣고쉐키먹으믄 한끼뚝딱