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건강/헬스 입니다.

어제의 운동

쿠마용이
등록일 2021-11-23 10:46
조회수 208

요새 날이 춥지만 헬스장에서 히터를 트니 운동하면 땀이나네요 ㅎㅎ

딥스 5셋

렛풀다운 5셋

바벨 로우 5셋

케이블 풀다운 5셋

벤레레 5셋

풀업 5셋 끗

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