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건강/헬스 입니다.

오늘의 운동6

종드1
등록일 2021-03-09 10:48
조회수 514

루마니안 데드리프트

100키로 10회

바벨로우

80키로 10회

랫풀다운

60키로 9회

롱풀

55키로 10회

운동평가: 시간날때 후딱 진행 ㅎㅎ 그냥 건강유지 차원으로라도 해야겟습니다

파워링크 등록안내

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바벨 로우 중량이 부럽습니다 ㅠ

2021-03-09 점아이콘

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0 종드1

전체적으로 중량은 못올리겟어요 ㅋ 그냥 현상유지정도인듯 싶습니다 ㅋ

2021-03-09 점아이콘

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바이러스균

덤벨이 스트롱~

2021-03-09 점아이콘

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0 종드1

제몸은 나약 ㄷㄷ

2021-03-09 점아이콘

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0 뉴에라

꼭 혼자 전세낸 너낌..ㅋㅋ

2021-03-09 점아이콘

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0 종드1

전세내긴 했죠..ㅋㅋㅋ

2021-03-09 * 점아이콘

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