32키로 10회
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12회
운동평가: 오늘은 유산소 패스.. ㄷㄷㄷ 유산소했더니 하루종일 개피곤 ㄷ
하면서 야구보면서 사이클돌리는중..ㅋㅋ
진짜 형님 라잉 자세 쩌네요.
전 낮은무계로 해도 뭐가 불편한지 자세가 무너져서
팔꿈치가 아프네용
감사합니다 ㅠㅠ 살짝 내릴때 팔꿈치를 조금더 벌리셔서 수직으로 밀어준다는 느낌으로 가보세요 ㅎ
자세좋네요.
쫙쫙먹는게 보일정도입니다
감사합니다 ㅎ 정진 해야지요
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하면서 야구보면서 사이클돌리는중..ㅋㅋ