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조현문

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건강/헬스 입니다.

홈트 종목

참숯
등록일 2021-04-22 20:56
조회수 280

2분할 주 2회 운동하는데

헬스장을 못가서 턱걸이, 레그레이즈, 팔굽혀펴기, 맨몸스쿼트만 돌려가며 하고 있습니다.

홈트에 좋은 다른 운동방법 없을까요?

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