머신 시티드로우 4셋렛풀다운 4셋로우 로우 4셋케이블 로우 + 케이블 풀다운 4셋스트레이트 풀다운 + 쉬러그 4셋인클라인 덤벨컬 7셋야구보느라 대충 빨리함
얄심히봐야죠..ㅋㅋㅋ
문화인이시군요. 동양인가요? 서양인가요? :)
서양입니다.ㅋㅋㅋ
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얄심히봐야죠..ㅋㅋㅋ