재고 왔는데 체지방은 올라가고 골격근은 내려갔네여
이유는 제가 밥을 잘 못챙겨 먹었거든요... 사실 그냥 체중 조절도 좀 필요한 것 같아 참은거였는데 잘 챙겨먹으면서 운동도 꾸준하게 해야겠어요! 다들 열운
구개수업자
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