업힐할 때 많이 쓰는 근육들이?9
- [* 비회원 *]
- 등록일 2015-10-16 22:29
- 조회수 5747
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다른의견
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파워링크 
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 HazukiRyo
업힐은 상체 아닌가요
2015-10-16
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SunnyC
등이요!
2015-10-16
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HELIUM-SL
저는 종아리 근육이랑 허벅지 안쪽 근육이 쥐가 오더라구요 업힐 열심히 타면요.
2015-10-17
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숙자_문베로스
엉덩이에서 > 종아리 순으로 위쪽부터 많이쓰는게 좋아요
2015-10-17
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자외선시러
저는 업힐하고나면 종아리 뒤쪽이 땡기더라구요... *^^*
2015-10-17
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월량대표
전 엉덩이 윗부분하고 허벅지앞쪽 중간부분요
2015-10-17
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