당뇨에좋은은식알려주세요 ㅜ47
- [* 비회원 *]
- 등록일 2019-06-01 01:27
- 조회수 4814
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파워링크 
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 미풍호
집팔아도 모자라요 걍 약을 늘이고 탄수량을 줄이세요. 그래도 안 잡히면 인슐린하시구요. 혈당을 낮추는데 도움이 돼는 건 맛이 없어서 몇일 먹지도 못하고 혈당이 오르는게 조금 느린거지 혈당을 낮추는 음식도 없으며 정 먹고 싶으면 나눠서 조금씩 드세요. 한시간 한입씩 나눠 먹어요. 현실을 못받아들이면 더 힘들어요.
2019-06-01
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하얀마루
혈당엔 특별한 음식이 없습니다.
그냥 탄수화물, 밀가루 음식 줄이시고 과일 같은 당 많은 건 드시지 마세요. 밥드실땐 1/3 공기 정도만 드시고 두부나 고기 위주로 식사하세요. 그리고 음식 드시고 한시간, 두시간후 당체크하시면서 내 몸에 맞는 음식을 찾아보세요. 계단오르기나 자전거 등 운동하시구요.
2019-06-01
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변즈
당뇨에 좋은 음식이라는건 없습니다. 혈당을 올리지 않는 대체음식들로 바꾸시거나 급격히 올리거나 많이 올리는것들은 안먹는 방법뿐. 오직 인슐린만 혈당을 낮춥니다 당뇨에좋다(x) 당뇨에도움을줄수도있다(o)
2019-06-01
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김콩푸
나타난 증상들을 개선해주고 혈당을 낮아질수 있는 여건을 만들어주는게 식이조절이라면 직접적으로 낮춰주는게 운동을 통해 만들어진 근육과 감량입니다. 확실하게 낮춰주는건 약이구요. 한번 약먹는다고 평생 먹는거 아닙니다. 너무 두려워 마세요.. 관리하면서 약 끊은분들도 많습니다.. 뭐먹으면 당뇨에 좋다 이런 유사과학에 시간낭비 마시고 당장 오전에 내과가시고 오후에 헬스장부터 가시길..
2019-06-01
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이번생은참고또참자
야채 종류는 다 좋을듯 합니다.
2019-06-01
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godtac
당뇨에 나쁜 음식은 많지만 좋은 음식이란건 딱히 없어요.
2019-06-01
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당뇨에 좋은 걸 찾지 말고
당뇨에 안 좋은 걸 찾아보세요.
2019-06-01
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금주금주
오래 살고싶으시면 모르겠지만 그냥 당뇨 있어도 다먹어요 특히 술도 많이 마시고 사는대 지장은 없는듯 합니다 단 사람에 체질에 따라 틀리니 꼭 의사와 상담하세요
2019-06-01
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우메제이
왜 사람들은 안좋은 음식으로 몸을 망가뜨려 놓고
안좋은 음식을 완전 끊을 생각은 하지도 않고
그나마 몸을 보호하기 위해 생긴 그 병을 더 방치하고 악화시키는 약에만 의존을하고
그 병에 좋다는 음식을 찾아다니는걸까?(차라리 불로초를 찾는게 더 빠르겠습니다.)
아직 그 병이 그 음식들을 끊게 할만큼 덜 아파서가 아닐까?
죽기 전까지 도너츠나 치킨 족발 과자 올리브오일을 먹으면서 인슐린을 맞아대는건
사람이 지방이라는 맛에 종속 되어서 일까?
2019-06-01
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icefall
돈스파이크도 14키론가? 감량했다고 하던데 체중부터 정상으로 만들고요. 당뇨가 심해 이미 정상체중이라면 인슐린하고 먹는거 엄청 관리하던데, 스스론 중도에 포기하고 술 기름진 음식 먹기때문에 전문가 도움 필요하더라구요.
2019-06-01
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