식후혈당 261 무섭네요102
- 라비용
- 등록일 2024-06-17 22:55
- 조회수 13068
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파워링크 
등록안내
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 콜드블루1
일단 한달치라뇨.. 완전 당뇨인 인데요. 평생 먹어야 합니다... 당뇨관리 1순위 식단관리 2순위. 운동 3순위. 약입니다
관리 안하면- 당장은 아니더라도 10년 20년 누적되면서 당뇨로인한 망막병증- 실명 신장병-투석 댱뇨발- 절단 신경병- 저림
혹시 급성으로 온 당뇨라면(젊은이) 몇개월 빡세게 관리해서 정상치로 내려간 사람도 있더라구요.. 아주 가끔 그래도 식단관리는 해야합니다
2024-06-18
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라비용
네..평생관리 할생각입니다 약을 일주일 먹었는데 수치상 차도가 안보여서 약을 바꿔야할지말지 .. 한달먹으면 수치가 내려가는게 보일지 .. 그런게 궁금했어요
2024-06-18
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다시시작하는
잡곡밥도 조금만 드세요. 곡식(밥) 안 먹어도 김치(설탕 있음), 두부, 계란, 견과류에 탄수화물 있어서 괜찮습니다 삶은 계란 가지고 다니면서 배고프면 중간에 한두개씩 드시고 중식은 절대 먹지 마세요
2024-06-18
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우리우리1
운동 3~40분 깨작대는걸로 되겠습니까?? 아직 심각성을 모르시는거 같네요.
2024-06-18
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라비용
네 아직 심각성을 잘몰라요 좀더 꾸짖어주세요 운동시간 늘리겠습니다
2024-06-18
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복면짜왕
제가 보기에도 운동이 좀...222
적어도 한시간이상으로 좀더 강도높게 하셔야할듯... 유산소랑 근육운동 둘다 하시고.... 식사,약,운동이면 충분히 해결가능하다고 봅니다 결국 본인 의지가 제일중요하죠 화이팅!!
2024-06-18
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볼음도
걷기 운동 충분히 좋지만 근력운동 해야합니다. 절대적으로... 아니면 차라리 맨몸 스쿼트를 15개씩 나눠서 4번 하세요.
2024-06-18
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라비용
감사합니다
2024-06-18
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kjh0473
이미 오랫동안 나쁜 식습관으로 살아오셔서 췌장이 다 망가지신 겁니다 한달 약먹어볼까가 아니라 평생 드셔야되고 식단운동 더하셔야 발안잘립니다
2024-06-18
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그 차이뿐입니다 ㅠ
네.. 관리를 꾸준히..