당뇨가 올 가능성이 클까요?6
- Muzdol
- 등록일 2019-10-23 20:10
- 조회수 842
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지금부터 관리 안 하면 당뇨 올 거 같네요
저랑 비슷한 경우에요
헬스하세요 꾸준하게 시간을 내서라도 혈당수치 팍팍 떨어집니다
음식 조절도 들어가셔야 해요 /돼지고기x 술 담배x
제가 교통사고 후 회복중이라서 현재 헬스는 좀 힘들 것 같은데... 가볍게 걷는 것도 도움은 되겠죠??
다행히 술담배는 안합니다!
근데 돼지고기도 안되나요??
제 담당의사가 젤 강조하는 게 돼지고기 먹지 마라고 하던데
딴 분들은 뭐 그런 거 신경 쓸 필요없다고 하더군요
저는 안 먹습니다 (의사가 돼지 기름이 피가 탁해지고 끈끈해진다고) 혈당이 많이 오르더라구요
그렇군요 참고하겠습니다!
좋은말씀 감사합니다!