당뇨에 제로콜라에대해 말이많던데 어떤게진실일까요?39
- 제제야123
- 등록일 2020-05-21 18:58
- 조회수 9761
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다른의견
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파워링크 
등록안내
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 godtac
예, 제로콜라는 많이 마셔도 혈당 전혀 안 올라요
2020-05-21
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birdwar
접근방법차이입니다. 단거 안먹어도 좋은 사람은, 그냥 안먹으면 되고요. 장기간 당뇨로 음식관리한 분들은 가끔 단거 먹고 싶은가봐요. 그때 인공단맛 내는 걸 먹는다고 하는데, 의사들도 그분들에겐 설탕대신 권한다고 합니다. 콜라 꼭 먹고 싶다하면, 제로콜라 먹으라는 식으로요.
2020-05-21
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단독질주
제로콜라 먹고 손가락 여러번 찔러서 테스트했습니다.
한번도 혈당 튄적은 없네요 15분 30분 45분 1시간으로 여러번 체크했었습니다.
그래도 자주먹지는 않습니다
2020-05-21
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아이폰넥서스갤노트
제로콜라 안좋다는거 msg 사카린 급 미신
2020-05-21
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Krucifix
제가 하루에 3~4캔씩 먹는데 혈당 아주 정상입니다
2020-05-21
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레몬빛유혹
제로콜라 당때문에 안좋다는거 못만들어서 배아픈 경쟁사들이 지어낸 루머입니다.
2020-05-21
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변즈
당뇨환자한테는 정말 좋은 음료죠.
제로콜라로 단맛 충족시켜주니 완전 이득입니다. 이런거라도 먹어야 사는맛이 느껴지죠. 당뇨환자한테 인슐린 자극 어쩌구 하면서 먹지말라는건 그냥 개소립입니다. 이거 드시구 다른거 안먹으면 정말 좋은겁니다. 실제로 먹고 혈당 올리지 않습니다. 당뇨환자라면 혈당관리할텐데 밥 한수저 덜먹고 제로콜라 먹는게 이득이지 제로콜라 먹는다고 뭔가 더 먹고싶어 지는게 이상한 겁니다. 식단관리에서 단맛을 충족시켜주면서 혈당을 올리지 않는게 정말 중요합니다. 설탕대신 대체음식으로 먹으면서 혈당관리 하는게 이득이지 대체감미료 안좋다는 소리에 안먹으면 정말 먹을게 없습니다.
2020-05-21
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근거없습니다. 당뇨식에 설탕 대신 아스파탐 들어갑니다.
혈당을 직접높이지 않아도 감미료가 인슐린자극한다는건 상식 아닌가요?
제가 의학쪽 전문지식이 없어 금시초문이네요.
관련 레퍼런스 있으면 알려주시면 감사하겠습니다.
http://kormedi.com/1191982/인공감미료도-혈당조절에-나쁜-영향/
대충 검색했습니다
https://mobile.hidoc.co.kr/healthstory/news/C0000287334
인공감미료 섭취 자체는 탄산수랑 마찬가지의 인술린반응을 보엤는데 감미료 섭취 이후 포도당을 섭취했을때 민감도가 높게 반응했다는 이야기군요.
샘플이 20인이고 십년전 연구라 좀 애매한것 같습니다.
인슐린 저항성이라 하는데요 나중에는 인슐린이 분비되도 몸이 인지하지 못해 더 많은 당을 요구하고 악순환에 빠집니다.
이런정보 믿지마세요ㅡ
무식이 용감이라고 나참.....
키보드 의료 수준 ;;
심하게 잘못알고 계십니다.
잘 모르면 가만히 계시면 중간은 갑니다
이러니 전문가대신 JO..문가소리를 듣지 ㅜㅜ
그이론대로면 제로콜라많이먹으면 저혈당온다는소린데 그런적 단한번도없었는데요